INGREDIENTI
(dosi per 2 persone):
  • ½ cavolo cappuccio bianco
  • Un limone
  • Pepe q.b. (facoltativo)
  • Sale q.b.
  • Due cucchiai d'olio

INSALATA DI CAVOLO CAPPUCCIO CRUDO

Eliminare al cavolo cappuccio le prime foglie esterne, tagliarlo quindi a listarelle sottilissime e lavare quest'ultime accuratamente in acqua fredda; farle sgocciolare bene all'interno di un colapasta e trasferirle quindi in una ciotola.

Condire con un pizzico di sale, coprire e fare riposare per almeno mezz'ora: in questo modo il cavolo si insaporisce e diventa più tenero.

Trascorso questo tempo, scolarlo accuratamente dall'acqua che si è formata e condirlo con una salsina precedentemente preparata emulsionando l'olio con il succo di mezzo limone e, se si gradisce, una spolverata di pepe.





Insalata di cavolo cappuccio crudo


27/11/2004
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