Ricette e Cooking


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INGREDIENTI
(dosi per 4 persone):
  • 320 g. di pasta tipo "orecchiette"
  • 4 zucchine
  • 4 carote
  • Un ciuffo di prezzemolo
  • Parmigiano grattugiato q.b.
  • Sale grosso q.b.
  • Quattro cucchiai d'olio

ORECCHIETTE CON ZUCCHINE E CAROTE "LIGHT"

Orecchiette
Mondare e lavare zucchine e carote e metterle a lessare in abbondante acqua bollente salata; giunta a cottura, scolare la verdura e, dopo averla affettata grossolanamente con un coltello, passarla con il mixer insieme ad alcune foglie di prezzemolo precedentemente lavate.

Cuocere la pasta in abbondante acqua salata e versarla in una padella dai bordi alti antiaderente in cui precedentemente sara' stata versata la crema di verdure.

Aggiungere dell'olio a crudo, del parmigiano grattugiato e mescolare il tutto sul fuoco per un minuto circa.

14/10/2004
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