INGREDIENTI
(dosi per 2 persone):
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240 g. di fettine di petto di pollo
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40 g. di peperone giallo
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40 g. di zucchina
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Una carota
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Due cucchiai di farina
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Un cucchiaino di curry
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Due cucchiai di panna da cucina
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½ bicchiere di vino bianco
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Sale fino q.b.
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Due-tre cucchiai d'olio
JULIENNE DI POLLO AL CURRY
Tagliare il pollo a striscioline sottili di 3-4 mm. (questo modo di tagliare gli alimenti si chiama "julienne").
Lavare e mondare le verdure e ridurre anche queste ultime a striscioline di un paio di mm.
Scaldare in una padella l'olio, farvi saltare la julienne di verdure per cinque minuti con un pizzico di sale e scolarle con un mestolo forato.
Mescolare in un piatto la farina con il curry e impanarvi i pezzi di pollo, scuotendone l'eccesso.
Aggiungere, se occorre, ancora un filo d'olio nella padella usata per le verdure e rosolarvi la carne, mescolandola continuamente; unire un pizzico di sale, bagnare con il vino e lasciare evaporare. Versare infine la panna e lasciarla addensare un paio di minuti, unire quindi le verdure, mescolare e servire.
14/11/2004
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